Morgonens träning

2012-04-18 @ 08:34:07

Jag har precis kört morgonens träningspass, idag blev det:

5 min uppvärming på hopprep.

Tabata övningar:

5 övningar på yoga bollen
Hopprep*2
"Köttbullen"
Jumping Jacks
Box

Totalt: 45 min

I em blir det en promenad i solen:)

Nu ska jag dyka in i filosofins värld... blä!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0