Morgonens träning
2012-04-18 @ 08:34:07
Jag har precis kört morgonens träningspass, idag blev det:
5 min uppvärming på hopprep.
Tabata övningar:
5 övningar på yoga bollen
Hopprep*2
"Köttbullen"
Jumping Jacks
Box
Totalt: 45 min
I em blir det en promenad i solen:)
Nu ska jag dyka in i filosofins värld... blä!
Kommentarer
Trackback