Nopp
Veckans minus
Efter en vecka med nutrilett+frukt(som man egentligen inte får äta) så visade vågen :
-2,7 kg
Är faktiskt lite besviken med tanke på att jag gick ner lika mkt med vikväktarna första veckan.. å då åt jag!
Men det kanske gör att jag inte går upp så mkt när jag så saktiliga börjar äta igen;P
En vecka kvar:)
Mc Donalds
Iaf åt jag inget onyttigt, morötter och cola light, haha alltid ngt;P
Fredagsmys
Ja mitt fredagsmys blev en nutilettbar och en banan, är jättestolt att jag klarat av det idag, hoppas på lika bra flyt i morgon:)
Smyg...
Iaf så hade det hänt lite, men jag ska väga mig på måndag då det är vägdag egentligen, ska bli spännande.
hoppas nu min disiplin håller sig hela helgen...
Bars
shake it
Ja det går faktiskt ganska bra, nu är det ju bara första shaken på fjärde dagen men det känns bra:)
jordgubb
Chokladen går bättre iaf, undrar hur man känner efter 2 veckor;)
Tur man kan köpa färdig shake ibland och bars med;)
Andra dagen
5 påsar= 559 kcal /dag
50 minuter simning= ca 400 kcal
559-400=159 kcal
Rätt bra, usch det låter hemskt, sen går man till och från dagis ett par ggr springer efter barnen, man lär ju ligga back, tur att man bara ska göra det i två veckor;P
Here we go again
Ja första shaken är nere och det är inte direkt gott..
Vill man vara fin så får man lida pin:)
Hejar ni på mig?
Mums
Jag gottar mig(passar på innan måndag då vi börjar med pulverdieten) medan barnen är på dagis, hoppas det går bra<3
kickstart
Detta ska jag och en vän köra i två veckor,
vi börjar så snart hon slutat amma vilket är närsomhelst, iaf så köpte jag hem det igår:)
Efter det kör jag på LCHF...
håller ni på mig?
Veckans reslutat
Veckans resultat: +-0 kg
Det var väntat, glad att jag inte gått upp, ska dessutom byta vägdag till fredagar, så jag ska väga mig på fredag igen:P
funderingar
Veckans minus
Veckans minus: - 2,6 kg
Kan det bli en bättre början, vad peppad jag blev!!!
Nu är det bara att kämpa vidare.
Buzzador.se
Jag är ju med och testar lite prylar på buzzador, jag har testat natusan barnolja first touch innan
just nu tester jag drikki-vete och persika för 6 mån eller otto provar med andra på ÖF och lekplatsen. Otto loves them.
Ska även få hem blöjor nu pampers active fit nr. 5 7-18 kg, vi får se om de passar ngn av barnen annars får jag helt enkelt dela ut till dem som kan ha dem. skrik om ni vill prova. De kommer nästa vecka ngn gång.
Fick även ett mejl igår om att prova Neutrogena Stressed skin till mig själv, det passar mig utmärkt då min hud är väldigt känslig vid mens och stress så det hoppas vi kunna gilla. Ngn som vill prova säg bara till.¨
Är ni interesserade av att vara en buzzador själv så kan ni klicka härnere:
Inbjudan från Johanna Norekvist
Hej!
Jag har registrerat mig som buzzador på www.buzzador.com och föreslår att du också gör det!
Som buzzador får du utan kostnad testa nya produkter och tjänster.
Hur länge det dröjer innan du kommer med i din första kampanj kan variera från någon vecka till månader beroende på hur väl du passar in i de kommande kampanjerna.
När det finns möjlighet att komma med i en kampanj så får du besked om det via mail.
Följ den här länken så det framgår att det är jag som har bjudit in dig (mitt användarnamn som buzzador är juttas1):
<a href=https://www.buzzador.com/buzzador/index.php?file=u-regstep1&lang=SE&refstr=juttas1>https://www.buzzador.com/buzzador/index.php?file=u-regstep1&lang=SE&refstr=juttas1</a>
Om du vill veta mer innan du bestämmer dig kan du följa den här länken:
<a href=http://www.buzzador.com?refstr=juttas1&lang=SE>http://www.buzzador.com?refstr=juttas1&lang=SE</a>
Hälsningar,
juttas1
//johanna
vikt
före graviditet : 83 kg
Inskrivningsvikt: 87 kg
innan förlossningen: 103,3kg (usch)
total graviditetsvikt:+20,3kg
efter förlossningen: 98 kg
1 vecka efter förlossningen: 95 kg
3 veckor efter förlossningen: 91,3 kg
innan jul: 90,3 kg
efter jul : 91,3 kg
efter en veckas bantning: 89,7 (mål nr 1 under 90 kg)
Vecka 2: 90,5 kg???????
2 veckor och 5 dagar: 89,2 kg
Efter 4 veckor: 88,2 kg
4 veckor och 5 dagar: 87 kg
5 veckor och 3 dagar:85,8 kg
84,9 kg
84,3 kg
83,9 kg
82,6 kg
idag 81 kg
Neråt sakta men säkert:)
innan förlossningen: 103,3kg (usch)
total graviditetsvikt:+20,3kg
efter förlossningen: 98 kg
1 vecka efter förlossningen: 95 kg
3 veckor efter förlossningen: 91,3 kg
innan jul: 90,3 kg
efter jul : 91,3 kg
efter en veckas bantning: 89,7 (mål nr 1 under 90 kg)
Vecka 2: 90,5 kg???????
2 veckor och 5 dagar: 89,2 kg
Efter 4 veckor: 88,2 kg
4 veckor och 5 dagar: 87 kg
sofar sen förlossnigen 17,5kg
Äntligen!
Efter först veckan : 89,7 kg
Vecka 2: 90,5 kg???????
Idag 2 veckor och 5 dagar: 89,2 kg
Ett ½ kilo i alla fall, äntligen kanske det släpper lite!
Idag ska jag och tyra på babymassage, kanske träffar ngn trevlig människa som man kan börja umgås med...
Torgny ska till joel i kväll och jag är hemma ensam, tänkte ha lite hemmaspa när tyris har somnat, hårinpackning, raka mig lite varstans, ta det lugnt!
kram kram
Städdag!
Är shoppingsugen utav bara den, vill åka in till staden och shoppa loss, har inte gjort det på år och dar, men vad gör man:(VILLVILLVILL!
Bantning år bra enligt mig själv, hållt på i 2 ½ vecka nu men vågen står still, är ute och går varje dag och äter nyttigt men ingenting händer:( Motivation tryter men jag ska inte ge mig!!!
