47 minuter

2012-04-26 @ 12:21:59

Dagens träning blev:

15 min snabb löpning på löpbandet

Tabata:

Köttbullen
4 övingar på yogabollen
step-up på mjukt underlag
Box
Mag övning- pendeln

Sammanlagt : 47 min och jag är svettig!!!!

Nu vaknar de små snart känner jag på mig, det knorras och hostas hihi.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0