Iaf utomhus, har ju sprungit på löpbandet hemma nu i ca. 2 månader så tyckte det var dags att ta en tur ute nu.

Resultatet: ca 7km på 35 min.

Runkeeper kan vara lite skumt ibland så den stämmer inte helt, försökte räkna lite i huvudet själv:)


http://runkeeper.com/user/357452562/activity/73111311